Participă la Workshop și vei primi toate informațiile necesare pentru a începe să pierzi în greutate într-un stil sănătos și pentru a îți liniști mâncatul emoțional.
Doar 12 Locuri Disponibile
Timp de 3 ore te vom învăța tehnici pe care să le aplici în viața de zi cu zi, oricând simți că ai mânca tot ce se află în fața ta din cauza emoțiilor pe care le trăiești.
Te înscrii la Workshop prin achiziționarea biletului.
Ești dispus/ă să înveți cum să pierzi kilogramele în plus prin liniștirea mâncatului emoțional.
Vei ști cum să te oprești atunci când stresat/ă fiind dai fuga la frigider chiar dacă nu îți este foame.
Facem împreună exerciții prin care descoperim alternativele sănătoase la obiceiurile nesănătoase
Vei ști concret în cazul tău ce trebuie să faci imediat după terminarea Workshopului pentru a ieși învingător din lupta cu kilogramele în plus.
Înțelegi că doar lucrând cu tine și cu emoțiile tale scapi de kilogramele în plus
Vrei să știi cum să citești o etichetă din punct de vedere nutrițional
Sau poate ai reușit pentru o perioadă iar apoi te-ai lăsat din nou condus de emoții.
Fie că deja cunoști multe despre alimentația sănătoasă dar tot ce ai făcut nu a funcționat, fie că acum te hotărăști să mănânci conștient, încrederea în tine, conturarea și menținerea motivației în acest proces sunt foarte importante.
Care îți vor schimba stilul de viață, pe care de obicei le găsești în programe scumpe sau pentru care ai nevoie de ani de studii
Prin care elimini blocajele în slăbire ajungând într-un mod sănătos la corpul pe care ți-l dorești
Concret pe cazul tău pentru a scapa de problema kilogramelor
Metode și tehnici testate, care au adus rezultate și altor pacienți și pe care să le aplici imediat după finalizarea Workshopului.
Ne-ar plăcea să avem oportunitatea de a împărtăși restul cunoștințelor și metodelor care au adus rezultate uimitoare.
Împreună am petrecut ultima perioadă și am construit acest workshop intensiv și interactiv care să te ajute să afli secretul kilogramelor mai puține.
Abia așteptăm să îți împărtășim totul față în față!
1. Vei primi cadou un caiet de lucru
-care te va ajuta să identifici cauzele mâncatului emoțional
–te va ajuta să identifici cele mai potrivite soluții pentru tine
2. Acces în Grup Privat de WhatsApp
–disponibil doar pentru participanți
–poți adresa întrebări specialiștilor
–primești îndrumări și sfaturi concrete
–acces la codurile de reducere/exclusivități de servicii
3. O sesiune 1:1 de 60 minute în valoare de 400 lei cu un nutriționist care include:
– un consult amanunțit, personalizat,
– o analiză cu un cântar cu bioimpedanță, care îți arată procentul de grăsime corporală, grăsime viscerală (grăsimea de pe organele interne), procentul de masă musculară, gradul de hidratare, vârsta metabolică;
– recomandari specifice pe nevoile tale concrete;
4. O sesiune 1:1 de 60 minute în valoare 150 lei cu un psiholog, care include:
– un consult,
– o evaluare,
– identificarea blocajelor personale în menținerea unei greutăți corporale normale;
5. O sesiune 2:1 de 30 minute în valoare 150 lei cu un psiholog și un nutriționist în care ți se va explica personalizat tot ce ai nevoie să știi și ți se va răspunde specific la orice întrebare ai avea;
(aceste 3 sesiuni vor fi programate după workshop, în maxim 2 săptămâni și te vor ajuta să integrezi informațiile primite la workshop);
6. Un plan alimentar general în valoare 600 lei cu rețete pentru 14 zile (2 mese / zi), adaptat pentru nevoia ta specifică (slăbire, menținere a greutății);
7. O ședință de 20 minute de electric fitness în valoare de 100 lei (doar dacă dorești), în care vei beneficia de antrenament personalizat.
Sunt Denisa Marchis Psiholog & Psihoterapeut și împreună cu Alina Coman Nutriționist & Dietetician am creat acest Workshop din dorința de a îi ghida pe cei care se luptă cu kilogramele dar și pentru cei care își doresc să aibă o relație mai sănătoasa cu mâncarea.
Recomand tuturor specialiștii din cadrul CHIROMEDICA Health & Wellness Center.”
Un scurt rezumat a ceea ce vei primi la prețul promoțional de doar 1178 RON:
Partea de teorie:
Partea practică:
Partea Q & A – Întrebări și răspunsuri
BONUSURI:
1. Vei primi cadou un caiet de lucru
-care te va ajuta să identifici cauzele mâncatului emoțional
–te va ajuta să identifici cele mai potrivite soluții pentru tine
2. Acces în Grup Privat de WhatsApp
–disponibil doar pentru participanți
–poți adresa întrebări specialiștilor
–primești îndrumări și sfaturi concrete
–acces la codurile de reducere/exclusivități de servicii
3. O sesiune 1:1 de 60 minute în valoare de 400 lei cu un nutriționist care include:
– un consult amanunțit, personalizat,
– o analiză cu un cântar cu bioimpedanță, care îți arată procentul de grăsime corporală, grăsime viscerală (grăsimea de pe organele interne), procentul de masă musculară, gradul de hidratare, vârsta metabolică;
– recomandari specifice pe nevoile tale concrete;
4. O sesiune 1:1 de 60 minute în valoare 150 lei cu un psiholog, care include:
– un consult,
– o evaluare,
– identificarea blocajelor personale în menținerea unei greutăți corporale normale;
5. O sesiune 2:1 de 30 minute în valoare 150 lei cu un psiholog și un nutriționist în care ți se va explica personalizat tot ce ai nevoie să știi și ți se va răspunde specific la orice întrebare ai avea;
(aceste 3 sesiuni vor fi programate după workshop, în maxim 2 săptămâni și te vor ajuta să integrezi informațiile primite la workshop);
6. Un plan alimentar general în valoare 600 lei cu rețete pentru 14 zile (2 mese / zi), adaptat pentru nevoia ta specifică (slăbire, menținere a greutății);
7. O ședință de 20 minute de electric fitness în valoare de 100 lei (doar dacă dorești), în care vei beneficia de antrenament personalizat.
Nu uita! Ne vedem Sâmbătă, 13 Mai 2023, Ora 12:00.
Locație: Chiromedica Health & Wellness Center
Str. Oltului, nr 47, Cluj-Napoca.
Scapă de greutatea în plus cauzată de stres și emoții!
Introdu datele pentru a începe procesul de achiziționare a biletului