Ai observat că umerii sau șoldurile copilului tău nu sunt la același nivel? Sau că spatele tău are o curbură vizibilă spre stânga ori spre dreapta? Aceasta poate fi scolioza…
Hernia de disc afectează 8 din 10 persoane la un moment dat în viață. Dacă locuiești în Cluj-Napoca și cauți o soluție neinvazivă, echipa Chiromedica Health & Wellness Center te…
Stai ore întregi în fața calculatorului? Simți dureri și rigiditate la nivelul gâtului, dureri de cap frecvente sau amorțeli care coboară în umeri și brațe? Acestea sunt simptomele clasice ale…
Durerea de spate este al doilea motiv cel mai frecvent de vizită la medic în România, după răceală. Dacă durerea a coborât și pe picior — pe traiectul nervului sciatic…
De ce este important consumul de proteine⁉️ Ce sunt proteinele Proteinele, cunoscute ca fiind „cărămizile” organismului, sunt esențiale pentru sănătate. Cuvântul proteină derivă din grecescul „proteos” care înseamnă „primar” sau…
Grăsimi sănătoase, esențiale pentru sănătatea ta❗ Grăsimi esențiale, sănătoase Pentru a înțelege care sunt criteriile după care ne alegem sursele de grăsimi sănătoase este necesară cunoașterea tipurilor de grăsimi și…
Ghici ce⁉️ NU trebuie să renunți la carbohidrați pentru a slăbi❗ Programe de slăbire și carbohidrați Multe programe de slăbire cunoscute promovează eliminarea carbohidraților din alimentație pentru a scădea în…