Atunci când pierzi un copil, pierzi o parte din tine. Cum trăim în continuare? Pierderea unui copil este devastatoare. Este una dintre cele mai dificile experiențe pe care un părinte…
Paradoxul mâncatului emoțional. De ce ne distragem atenția de la probleme prin mâncare. De câte ori ți s-a întâmplat să mănânci când ești stresat, trist sau pur și simplu plictisit?…
Îți cunoști scopurile darai probleme în a-ți menține motivația? Nu ești om dacă nu te-ai confruntat cel puțin o dată în viață cu lipsa de motivație. Motivația este un proces…
Sănătos la cap” într-o lume nebună! Dacă merg la psiholog înseamnă că sunt nebun? Putem solicita sprijin, dar de ce totuși nu o facem?Alina: Nu te văd prea bine de…
Ești prea furios? Controlează-ți furia înainte să te controleze ea pe tine! Ești prea furios? Controlează-ți furia înainte să te controleze ea pe tine! În fiecare minut în care ești…