Kinetoterapia

Ce este kinetoterapia? Ce este kinetoterapia? Generalități, terminologie: Kinetoterapia reprezintă un tratament prin mișcare. Din punct de vedere etimologic, rădăcina acestuia, provine din limba greacă, unde “kinesis” se traduce prin…

Continue ReadingKinetoterapia

Fizioterapia

Terapia manuală instrumentalizată – IASTM Ce este fizioterapia? Ce este fizioterapia? Generalități: Fizioterapia reprezintă aplicarea factorilor fizici naturali și/sau artificiali asupra organismului în scop terapeutic, profilactic și de recuperare. Aplicarea…

Continue ReadingFizioterapia

FOAM ROLLING

FOAM ROLLING CE ESTE FOAM ROLLING? Foam rolling, numit și auto-eliberare/ deblocare miofascială (self-myofascial release) reprezintă o tehnică de auto-masaj care vizează tratarea țesutului moale (mușchi, fascie).  DE CÂND EXISTĂ…

Continue ReadingFOAM ROLLING

TENOSINOVITA

Terapia Flossing TENOSINOVITA CE ESTE TENOSINOVITA? Tendoanele sunt cordoane puternice de țesut care leagă mușchii de oase. Atunci când tendonul  se inflamează se numește tendinită. Un tendon inflamat se umflă,…

Continue ReadingTENOSINOVITA

Terapia Flossing

Terapia Flossing Ce este ”terapia flossing?” Terapia “medical flossing” începe să devină din ce în ce mai utilizată în  cabinetele de recuperare medicală Cluj, în special în cazul sportivilor. Ea…

Continue ReadingTerapia Flossing